社会的发展比较快,男人的压力也非常的大,而且现在男人们都在要求养生,养生的方法有很多,品茶就是其中的一种,生活中有很多的男人都有品茶的习惯,但是品茶的误区一定不要有。
一、变质茶。茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。
二、头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
三、焦味茶。炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。
四、久泡茶。冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。
生活中的茶种有很多,可以让男人维护健康的茶叶也非常的多,不过男人一定要健康的喝茶,品茶的误区男人一定不要有,我们喝茶是为了自己的身体健康,所以那些错误的做法一定要抛弃。
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