随着现在社会的黄色书刊和影视的泛滥，和教育里面性知识的普及，越来越多的男人都对性知识有所了解，当还不能去接触女性的时候，大多数的男性选择了自慰的方法，但是自慰并没有坏处，如果不频繁自慰还能给生活带来好处。
几乎每个男人都有自慰的习惯，这也许都是个不保守的秘密，在所有性行为中，自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是，每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私，另一方面认为自慰“肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康”。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。一些人认为，人们之所以自慰，是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因，但两者之间并非存在绝对的关联。
自慰可以使正在受欲望折磨的男人，得到一种精神上的解脱，可以令身心彻底放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。自慰为成年性爱做准备。多项现代性教育研究发现，自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰，青少年更进一步了解自己身体及性需求，这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现，一旦有了性伴侣之后，自慰并不会戛然而止，近期调查发现，一些人结婚之后仍然会自慰，只不过不再频繁而已。
通过以上的内容我们可以看到，如果平时不是经常的自慰对我们的身体还是有好处的，这样的话可以解决我们的精子成活能力，还可以使我们压抑的性欲得到合理的释放，让我们身体放松，但是千万不要自慰频繁，如果过于频繁，那么将会给身体带来严重伤害。
