如何预防睾丸疾病?睾丸健康问题，男人们当然不可忽视，因为睾丸是生精的地方，如果睾丸出现疾病，对男性的生育能力也会产生影响，而有效预防睾丸疾病，应该减少坐软沙发的时间，它会导致睾丸受到压迫，影响睾丸部位血液循环。
人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。
精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。
睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
所以，需长时间久坐的坐椅应以硬椅为佳，购买沙发时，应充分考虑沙发的弹性硬度，过于柔软的沙发最好铺一层坚硬的坐垫。
随着汽车的颠簸，长途驾驶者睾丸受压更为严重，所以不仅坐椅要铺上坐垫，连续驾车一段时间后还应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松。
客观而准确地说，久坐软沙发只能是诱发男性性功能障碍的原因之一，其中也并不存在百分之百的必然性。
长时间坐软沙发还会导致精索静脉曲张和其他成因的性功能损害精索静脉曲张分原发性和继发性两种原发性就是指天生的血管本身的问题，而继发性则指后天的、由于人为原因造成的病变。而长时间坐软沙发就是会导致睾丸精索静脉曲张的继发性原因之一。
或许很多人在生活中，都没有意识到长时间坐软沙发，对睾丸带来的不利影响和伤害，所以这也提醒着男性朋友们，更好的保证男性健康，避免这些生殖疾病的出现，那么我们就一定要从这些生活的细节做起。
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