如何克服射精感觉障碍?

  射精是男人性生活中最精彩的时刻,射精的一霎所带来的快感是无与伦比的。正是这种快感才使男性愿意下力气去进行性行为。然而,在临床工作中。会碰到一部分男子声称在射精时缺乏快感或者性的欣快感降低,特别是有些男子诉说他们的夫妻关系很和谐,在过去也曾有过性快感,能够达到高潮,但后来不知什么原因,什么感觉也没有了。

  在这里,首先要了解一下射精的具体过程:射精分为泌精和射精两个部分。第一步泌精:当性刺激达到一定强度时,位于脊髓腰1-2节段的反射中枢发出交感神经冲动,抵达生殖器官,致使附睾,输精管,壶腹部收缩,将精液移至尿道,然后前列腺外周的平滑肌收缩,继而精囊也收缩,将前列腺液和精液排出,并推动精液前移至后尿道。第二步射精:当性刺激倒是够的强度时,后尿道受到刺激,发出信号,通过阴部神经传入脊髓骶段,随之脊髓发出节律性冲动至坐骨海绵体肌和球海绵体肌,使其收缩,造成勃起组织的内压力出现节律性的波浪式增高,将精液经尿道的外口射出体外,与此同时,膀胱括约肌发生收缩,封闭膀胱与尿道的通路,以防止精液进入膀胱或尿液进入尿道,更加强了尿道内压力,使射精更有力量。

  射精是一个复杂的生理过程,与之关系最密切的神经肌肉器官包括:(1)中枢神经脑和脊髓,其中大脑控制性交的全过程并可能是欣快感产生终极源头,脊髓整合阴茎的触觉刺激并发出神经的冲动。(2)外周神经主要是脊髓腰段分支,感觉神经以阴茎背神经,海绵体神经为主,分布于龟头,包皮等处的末梢以感觉性刺激为主,分布于尿道粘膜上的末梢以感受尿道内的液体流动感为主,运动神经主要支配坐骨海绵体肌和球海绵体肌收缩的会阴神经,以及支配相关腺体平滑肌的植物神经。(3)肌肉,主要包括坐骨海绵体肌和球海绵体肌,这两块肌肉是射精时尿道内压力增加的主要来源。尿道平滑肌也有一定作用。

  射精快感减弱或缺失的可能原因:

  1、药物的作用

  有些药物对性反应有抑制作用,如镇静安眠药,抗高血压药等。

  2、外周神经的感觉减弱

  前列腺炎,精囊炎,后尿道的长期反复充血可导致后尿道水肿,尿道粘膜上的感觉神经末梢敏感度下降。

  3、坐骨海绵体肌和球海绵体肌等相关肌肉瘦弱无力。

  引起射精的相关肌肉收缩无力,导致尿道内压力不足以使精液“射出”而只是流出,导致膨胀感不是在一瞬间得到释放而是缓慢地释放,快感降低。老年人肌肉收缩力量减弱,因此会出现这类问题。

  4、精液量的减少

  短时间内反复射精导致精液量得不到及时的补充,或因前列腺、精囊等器官的切除使精液量减少,射精前在后尿道蓄积的精液量不足以使后尿道产生足够的膨胀感,从而使射精时的性欣快感不强烈,或射精阈值下降,当后尿道精液量积聚到一定量时使之射出。

  5、因疲劳、夫妻不合等原因

  患者因疲劳、夫妻关系不合或其他原因对参与性生活缺乏主动性也会导致患者在射精时缺乏足够的性快感。

  6、所谓“分裂的射精”

  在那些习惯于尝试抑制射精的男子身上多见,因为他们总是在临近射精的最后一霎间有意压制自己的射精反应,但往往只能达到部分的成功,即抑制了射精过程而不是排精过程,结果精液是涌出而不是射出,射精感觉自然也就不会发生。

  7、心理因素

性快感本来就是一种心理感受,能在意识里,把射精激起的感觉定义为“令人愉快的”,这在很大程度上依赖于心理因素。对性存在种种矛盾心理,对性快乐存在种种未消除的犯罪感或内疚感,童年期不愉快的性经历和青春期与射精有关的不愉快的经历都可以抑制大脑皮层对射精的快乐反应。具有强迫个性的男子更容易产生这种情形。

  怎样克服射精感觉障碍,增强性快感

  1、 治疗有关疾病

  要及时治疗慢性前列腺炎、精囊炎等易导致后尿道长期慢性充血的疾病,改变不良习惯如过度手淫,经常观看黄色影视动画等色情刺激,避免后尿道的反复充血水肿。反复勃起导致后尿道充血多见于青壮年未婚、离婚或鳏居者,对于这类男性,建议多参加体育活动,避免独处,可采用有规律的自慰来排精,解除性紧张。

  2、改善阴部神经肌肉功能状态

  久坐、缺乏运动可导致会阴部神经肌肉长期处于紧张、痉挛状态,致使射精时相关肌肉不能有力收缩。可有规律的坚持耻尾骨肌锻炼,只要坚持,必有显效。另外,针刺关元、会阴等穴位可明显缓解局部肌肉的痉挛,并可加速局部血液循环,对前列腺炎等也有良好疗效。还可试用某些药物来增强射精中枢的兴奋性,如含伪麻黄碱的药物等肾上腺素能受体兴奋剂。避免长期口服镇静、催眠类药物。

  3、增加精液量

  精液主要由附睾液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺分泌液组成,其中精囊液、前列腺液为主要成份。精液量随着年龄增长而逐渐减少,二三十岁时最多,四五十岁逐渐减少,六十岁后更少。中医认为精液的产生与肾有关,服用滋阴壮阳的药物如枸杞子、巴戟天、淫羊藿等可增加精液量,另外,针刺关元穴也可增加精液量。

  精液量与性生活频率有关,性生活越频繁,射精量越少,如果每天一次或数次,射精量就会明显减少。如果一周以上没有性生活或者长时间没有精液溢出,射精量就会增加,甚至超过6毫升。

  4、延缓射精,控制早泄

  早泄患者的射精阀值较低,在后尿道精液量尚未积聚到足够量时,脊髓中枢就发出了射精的冲动。延长患者的平台期,使患者的精液量充足,全身做好准备后再射精,可增加性快感。目前控制早泄常用的方法有停—动—停结合法,捏挤法等,应当夫妻配合坚持训练,可获得良好效果。药物治疗要掌握好剂量,以避免副作用的产生。主要有舍曲林、曲唑酮、氯丙咪嗪、帕罗西丁等,西地那非(伟哥)也有较好的作用。

  5、加强体力活动,调适心态

  性活动是耗能运动,没有强健的体魄承受不了高强度的性活动。现代城市中大部分人的工作,生活中缺少运动,那些长期坐办公室的人容易出现射精无力症,加强体育运动,一方面可增强体力,另一方面还可以缓解紧张、压抑的情绪,这两方面对增强性快感,提高性生活质量大有益处。对于有性心理障碍的患者可以看性心理医生,积极调适心态,用科学的知识纠正一些错误的认识,正确对待性生活。

2024-08-25 06:50:57

Related Articles

射精无力怎么办?怎样预防

射精无力怎么办?射精无力其实是一种生殖健康问题,而且在现在的生活当中,很多的男性都受到这种问题的困扰,也会直接影响到性生活的和谐,所以现在两性健康专家就为大家讲讲,预防射精无力的方法. 射精无力是怎么回事 是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射入女性的阴道内的现象.从性生理角度讲,射精越是有力性快感越是强烈,反之射精无力性快感就逊色,显然性交质量就有所下降,因此射精无力可能会继发性欲减退.阳痿从而影响夫妻感情. 射精无力怎么办 由于对射精无力的原因认识不多,为治疗带来了困难

男性射精没快感是怎么回事

其实在性生活当中,经常会出现一些女性无法感受到性生活的快乐,但是男人同样也存在这样的困扰,他们在射精的时候不存在快感,那么是什么样的原因导致这种情况的出现了,现在小编就为大家详细的介绍一下. 一.医学无法解释的问题 这就是说先前有过射精时的快感,而后来却消失了,应该属于继发性射精感觉缺失,至于从未体验过射精快感者似乎应属于原发性射精感觉缺失.他们的生活往往没有改变,没有患病,没有婚外恋,没有吵架,也没有工作的紧张或变动,连泌尿生殖系统和精神神经系统的检查也都无所发现,医生好象无法解释这一现象.这

男人射精无力如何预防

射精无力是很多男性在性生活中会出现的一个问题,其实这也属于一种生殖健康疾病,是需要注意治疗和预防的.那么在平时生活当中如何预防男性射精无力呢?男性朋友可以试试以下的几个方法. 中断排尿锻练方法 由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩.松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等.所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的.方法是:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时

男性射精无力的病因与防治

射精无力是指精液不是喷射出来而是"溢出.或滑出"的.一些射精无力的人往往伴随有快感的下降.消失.性医学也不将射精无力列为疾病.但一些男子会因此而降低对性的兴趣,出现男性. 造成射精力量减弱可能有以下几种原因:1.心理作用.有的人对自己没信心,时不时会照着广告上疾病的症状,"对号入坐",其实根本没什么事.2.自身体质差,导致肌肉,特别是耻骨.尾骨的肌肉薄弱无力.3.随着年龄的增长,雄性激素缺乏. 对射精无力可以通过以下方法得到一定程度的改善: 1.中断排尿锻练方法:由

射精无力怎么回事

男性朋友随着年龄的增长,性功能也会有所衰减,有时还可能会出现射精无力的现象,这是谁都不愿见到的,所以男性朋友在平时应注意性生活的和谐.射精无力是自己体力不行了还是因为性能力下降了?这满脑子的问号,主要还是由射精无力引起的啊,那么如何克服射精无力现象呢? 1.避免房事过频或有意识节欲,这是防止和克服射精无力的重要方法.男子经常处在疲惫不堪的状况下,他们的性感觉和性生活质量当然要大打折扣,要知道身体真要累了,它自然会"罢工"的. 2.消除各种不良的心理活动,重视夫妻感情.房事时也要&quo

射精后感觉疲惫怎么办

射精后感觉疲惫怎么办
射精后感觉疲惫怎么办?男性在现在的生活当中,面对比较大的工作以及生活压力,再加上有过性生活后没注重保健,那么就会感到更加的疲劳.出现这种情况,一定要及时找到解决的途径. 研究指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦.压力大.神经质.低血压.内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈.其主要原因是性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉.这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快. 男性怎样才能解决

经常体外射精会影响性欲

经常体外射精会影响性欲
为了追求性爱的新型体验,一些夫妻可能会尝试刺激的性爱方法,甚至有些男性会出现体外射精的问题,这样可能会影响性欲.所以,为了找到合适的感觉,越来越多的年轻人需要了解性保健.可是,专家解释体外射精会影响性欲.因此在性生活中,女性需要让自己的男人注意哪些细节呢?下面了解关于体外射精对两性的危害. 一.易引起功能性不射精 在男子性交过程中,因性兴奋处于高潮,射精前阴茎伴有勃起.坚硬,如此时强行中止性交,抽出阴茎,会使中枢神经和腰骰部射精中枢的功能发生障碍,时间长了,便容易罹患功能性不射精. 一直以来,亚

男人在兴奋状态下怎样控制射精

在两性生活中,男性都以射精完成结束,但是所有男人都希望能够在性生活延长时间,可是兴奋的时候很难控制得住,那么下面小编来给大家支支招.让你即使在兴奋的状态下也能控制好自己的射精时间,满足自己伴侣的需求. 男女的性高潮潜伏期需要匹配.影响女性达到性高潮的因素很多,与男性射精过快有很大关系.男性高潮潜伏期与女性同步或男性性高潮稍长,或者能够随性生活的要求和体力情况随时调整,才是真正良好的男性性能力.于是很多网友提出疑问:男性怎么能不当快枪手?怎么能在还没尽兴的时候延长做爱时间,更女性更多享受性爱的机会

男人要学自我控制射精

很多的夫妻都遇到在性生活中丈夫射精过快的问题,这样也会影响到性生活的质量,所以说男人在性生活中一定要学会控制射精,这是男人的一个必修课,下面我们就去了解一下男人需学会控制射精这个问题. "射精控制得更好是我一直最自豪的事.这样性生活更愉快,自我感觉也有了很大的改变,不仅仅只是性,而是指所有的方面." --男,34岁 "我曾有过几十个女人,但直到现在我才明白,自己射精一直都太快.过去我并没有意识到,以为自己所做的是正常的.对自己走马观花似地换掉的所有女人感到歉意."