性欲是一种本能的欲望，对于繁殖下一代有利。但是夫妻之间如果男性性欲差，就会对夫妻感情产生影响，严重的甚至会家庭破碎。哪些因素会影响性欲呢?今天我们继续增加性保健常识。
据《美国医学学会杂志》报道，一项新的研究发现，如果一个男子连续7天睡眠不到5小时，其雄性激素水平就会明显降低，性欲也会大大降低。
这次调查从芝加哥大学校园招募了10名男子，他们平均24岁，身体健康。专家先检测了他们的睾酮水平，而后让志愿者每天固定睡眠时间，10小 时、8小时、5小时不等，然后抽血再次测量他们的睾酮水平。结果发现，睡眠只有5小时的时候，他们的睾酮水平会降低10%—15%，尤其在下午2点到晚上 10点，睾酮水平最低。
研究者指出，睾酮是人体内最重要的雄性激素，睾酮缺乏会引起性欲减退、注意力不集中、疲劳等，还会影响肌肉力量。医学教授夏娃·肯特尔还指出，睡眠的减少会让一个年轻人的雄性激素水平老化10—15年。
哪些因素会影响性爱呢?各位男士都已经了解了，所以小编提醒各位男性朋友，想要拥有高质量的性爱，那一定要有一个好的睡眠哦!
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