随着生活节奏的加快，很多人都在巨大的压力下生活着。在这种快节奏的生活下，一定要重视康体健康。有时候你会感到身心乏力吗?如果你有这种症状，就一定要重视。有可能你是脾虚了。脾虚的症状是什么呢?如果不健脾补虚，身体就会陷入亚健康的状态。下面就跟着小编一起来看看脾虚的症状是什么吧!
脾虚的症状是什么
一、便秘
脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
二、白带过多or过少
女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。
三、肥胖or消瘦
脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。
身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
四、流口水
脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。
小编碎碎念：脾虚的症状是什么呢?在现在的生活当中，一定要注意自己的康体健康，不哟啊让自己陷入了亚健康的状态。如果发现自己脾虚了，是可以通过健康饮食来调理的，所以一定要牢记小编告诉大家的脾虚的症状哦!
推荐阅读：
赶走4“怪毛病”调节职场亚健康
