身体是革命的本钱，作为一个男人要养家糊口，首先要保证自己有一个健康的身体。要做到这一点你就必须注意一些在男性身上比较多发的疾病。
做男人难!做一个受女性和国家喜欢的栋梁之才，则更难!做一个身体健康不拖累家人和社会的健康男性，真是难上加难!下面就一起来看看如何警惕这些早期疾病的健康杀手。
社会经济压力的不断加剧，以及工作生活的节奏加快，都市人群或多或少的处于亚健康的生活状况中。而男性作为社会的主要工作人群，在肩负家庭责任和社会责任的同时，有一个好的健康那就是很有必要的。做男人难!做一个受女性和国家喜欢的栋梁之才，则更难!做一个身体健康不拖累家人和社会的健康男性，真是难上加难!下面就一起来看看如何警惕这些早期疾病的健康杀手。
一、头部疾病
1.头部像被挤压般疼痛
可能病况：紧张性头痛。
由于压力过大或过度疲劳，交感神经过度兴奋，血管痉挛所致。
你能做的事：散散步也许是个不错的办法，运动能使血液中产生的复合胺，这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外，室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。
2.眉毛处剧痛，并且在头部倾斜时加重
可能病况：鼻窦炎。
你能做的事：在眼部和颧骨处放一块热毛巾，湿热的潮气能减缓疼痛。如果仍不缓解，去看耳鼻喉科的医生。
二、喉部疾病
1.咳嗽，咳痰，并伴有呼吸困难
吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月，并持续2年以上，就转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌，带来很大的痛苦。
2.咳嗽、咳痰，胸痛、发高烧
你能做的事：尽快就医。可能需要拍X-光片，以及静脉注射抗生素。
3.喉后部痛痒感，大量的鼻腔分泌物
身体遭遇灰尘、花粉等过敏源，正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷，这也是一种自我保护的机制。
三、胸部疾病
1.胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛。
有时向肩背部放射，经常在活动后出现，安静下来就能缓解。
2、呼吸困难
吸烟或其他刺激使支气管发生痉挛，呼吸不畅。如果凑近他的胸部，有时可以听到呼吸时发出“嘶嘶”声。
3、胸部正中灼烧样疼痛
管末端有一处肌肉，负责将食物推送入胃部，并且阻止食物返流回食管，当这处肌肉出现问题时，酸性很高的胃液便会进入食道，使食管黏膜受到损伤。
四、腹部疾病
1.首先是胃部剧痛，然后会转移到右下腹。
你能做的事：去看吧，这种病经常需要及时进行外科切除手术，否则会发生阑尾穿孔之类致命的问题。
2.腹部灼烧样的疼痛，好像吞了一个烟头
3.上腹部尖锐的疼痛
这是由于胆囊内生出小块的胆汁颗粒，导致胆管梗塞和发炎，因而发生剧痛。
五、背部疾病
1.背部下侧狂热的痛感
身体吸收过多钙质，并排入尿液，钙质在尿道形成结石，阻塞尿道，因而产生剧烈的疼痛。
2.背部肌肉扭缩，脊柱僵直
长期坐位工作以及姿势不适当，脊柱过度劳累，椎间盘容易受到伤害，产生疼痛及僵直。
六、直肠疾病
1.大便困难，甚至排便时出现疼痛感
你能做的事：多饮水，天天吃苹果。如果频繁出现便秘并伴有腹痛腹胀，及时就医。
2.便血
你能做的事：去医院检查。肛门检查有可能令你非常难为情，但这种检查确实是非常必要的。
七、生殖器疾病
这是一种性传播疾病，由淋球菌感染引起。但不一定因为是他在外面寻花问柳，很多时候，桑拿、不洁的公用浴室也会传播这种疾病。
这些疾病都是较易在男性身上发生的，它们会对我们的身体健康产生不同程度的危害。正所谓，七分预防三分治疗，要身体健康，预防工作是时时都要做足的。
