随着我们生活水平的提高，很多大鱼大肉开始出现在我们日常的餐桌上，经常饮酒、大鱼大肉，不合理的饮食习惯导致我们血压开始升高，高血压是一种脑血管疾病，通常会表现为头晕和乏力等症状，及时的预防和治疗高血压是很关键的，今天我们中医专家为大家介绍一些降压小偏方。
1.吴茱萸15克，菊花15克，食蜡适量。前两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。适用于肝阳上亢型高血压病。
2.吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次，30天为一疗程。
3.天麻10克，白芥子30克，胆南星、苍术、川芎各20克，共研细末，装瓶备用。治疗时取药末20克，用生姜汁适量调成膏状，睡前敷贴于中脘穴及 双侧内关穴，并用胶布贴牢，翌晨去除洗净。每天一次，两周为一疗程，可连续使用5～6个疗程，以巩固疗效。本方具有化湿、祛痰、熄风等功效，适用于痰浊型 高血压病。
4.黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10 克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克。上药加水1500～2000毫升煎沸，20分钟后倒入盆中待温后，浸洗双足20～30分钟左右。每晚一次，7 天为一疗程，连用3个疗程。
患有高血压的朋友们，不妨试一试我们中医专家为我们提供的中医降压偏方，同时对于严重的血压升高患者，应该及时送往医院就医，同时在饮食上要多加注意，少吃油腻和辛辣食物，少吃盐，同时在心情上要保持舒畅，祝大家平稳的降血压。
