巴掌大的脸是每个爱美者都渴望拥有的，想要瘦脸，其实生活中的方法是有很多的，如果您也希望可以实现自己的小脸梦，首先应该知道的就是怎么可以瘦脸。脸是一个人的门面，想要拥有好的形象，门面是少不了的，在这样的前提下，大家就要特别注意选择合适的瘦脸的方法。
运动瘦脸方法
相对于身体上的其他部位，脸部是很难运动到的地方，但是做其它运动时也能达到瘦脸的效果呢。运动减肥的效果是全方位的。如果胖脸的原因是因为脸部浮肿，那么可以通过运动排出大量汗液，从而排出身体多余的水分，消除脸部的浮肿。这样脸自然就会变小啦。饮食瘦脸方法
在饮食上有不少是适合瘦脸的。脸部水肿的MM可以多吃具有消肿利湿功效的食物，比如冬瓜。如果是肌肉胖脸那么就要远离口香糖、甘蔗等会锻炼咀嚼肌的食物。因为这些食物只会让脸部肌肉更加发达。如果是脂肪型胖脸，可以少吃脂肪高的食物，不要俯卧在床上看书。
沐浴瘦脸方法
高温沐浴不仅能瘦身，还可以达到瘦脸的效果。每天坐在38度的水中沐浴，保证水深达到心窝的位置，用瘦脸霜按摩脸部，浸泡20分钟左右。通过高温使脸部的毛孔张开，更好地吸收瘦脸霜，在按摩的作用下让瘦脸霜发挥最大的功效。生活习惯瘦脸方法
在生活中改变一些生活习惯也可以达到瘦脸的效果，比如多喝利尿的乌龙茶排出身体多余水分，消水肿。面膜胶塑造脸型，收敛脸部肌肤，消除浮肿，提升面部轮廓。当熬夜后，脸部肿起来还可以用毛巾包住冰块，敷在眼皮上3分钟，利用热胀冷缩消肿。最后在洗脸的时候，交替用温水和冷水洗脸，促进脸部血液循环，也有瘦脸的效果。
很多人不知道怎么可以瘦脸，可以说不知道怎样有效的瘦脸，那么大家就可以选择上述的方法来改善形象，相信会让您拥有自己满意的脸型。
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