识别神经衰弱临床症状

  神经衰弱症有什么症状?随着社会的发展人们要面对的压力越来越大,所以很多人都容易受到精神衰弱的影响,给自己的工作以及生活都带来阻碍,所以你必须了解它的临床症状表现针对性的去解决。

  1.脑力不足、精神倦怠:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

  2.对内外刺激的敏感:①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或会变动;④病人叙述的症状多而杂,使人不得要领,讲了大半天,最后还搞不懂他哪里不舒服。

  3.情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性:①易烦多忧;②易喜善怒。

  4.紧张性疼痛:通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。

  5.失眠、多梦:神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经衰弱的失眠症。

  有些人当发现自己出现一些异常行为的时候都不以为然,但实际上这可能已经说明你已经受到一些心理疾病的伤害,所以心理健康专家提醒大家,在生活当中必须注重自己的心理保健,有问题就一定要注意治疗。

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2024-08-13 01:01:16

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预防神经衰弱的自我调节法

如何预防神经衰弱?神经衰弱的出现受到各种各样因素的影响,除了内在因素之外,外在的一些环境问题也很可能导致神经衰弱,因此想要更好的治疗或者是预防,那么就需要从不同的方面着手. (1)正确认识自己:对自己的身体素质.知识才能.社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动.好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的. (2)培养豁达开朗的性格:自己的脾气.性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的.天下无难事,只怕有心人.只要你对培养良好

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神经衰弱是早衰的信号 识别认清5点

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