当今很多男性朋友都很害怕自己是不是阳痿，担心自己有阳痿方面的问题，其实现在男人生活节奏快，饮食无规律，工作压力大，都会导致阳痿。但是有些在男性饮食里的食物，就会导致阳痿，让我们一起看看导致阳痿的食物有哪些。
导致阳痿的食物最严重的就是油炸食物，油炸的食物其所含脂肪即为反式脂肪，会危害男性生殖健康，引发一些男性疾病，对男人的身体造成很大的伤害。
肥肉我们男人最好要少吃，肥肉中饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，这些都是细小的血管，最容易堵塞，影响我们男人的健康。
黄豆我们男人最好也不要经常吃，黄豆除了富含蛋白质，也是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
我们男人不要为了阳痿问题而烦恼，只要我们经常注意少吃一些导致阳痿的食物，我们的身体还是会很健康的，希望这些食物可以给男性朋友带来警示作用，让大家不会受到阳痿的烦恼。
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