一般来说,男性往往会对性生活更加关注,欲望也要比女性更加强烈,特别是受到某一种刺激或者是在影视剧当中看到了一些激情的画面,就会欲望大增。很多男性在平时总是纵欲过度,身体也容易出现问题。那么,男人纵欲过度怎么补身体呢?
经典食疗方法:
【人参鹿茸鸡肉汤】
主料:人参(高丽参)15克,鹿茸4克,鸡肉150克。
做法:取鸡胸脯肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。把全部原料放入炖盅内,加沸水适量、加盖,隔水文火炖3小时,汤成即可。
用法:分2天佐餐食用。
功效:此汤具有大补元气,温肾壮阳之功。
患者食用1剂后,感觉见好,再食用2剂后,全身症状有了明显减轻,于是,建议他继续食用,直到身体症状消失为止。但是,虽然患者临床自觉症状消失了,行房时还是没有足够胆量面对爱妻。再诊时,感觉患者主要是存在心理障碍。为了尽快恢复他的性功能,又给他开了两味中药(仙茅、仙灵脾各6克),并嘱他加入上汤中再炖一剂食用,并说这是“仙汤”,疗效更强。果然,患者食用后,当夜身强胆壮,效果良好。
以上这个食疗方,对于失精过多者出现的阳痿、早泄症的保健治疗的确非常有效,但是,若你不好找到这些原材料,也可改用以下其中之一的食疗方来试试。当然,对于该食疗方的禁忌要求还需要稍加注意。
同效食疗方法:
【芡实鸡肠汤】
主料:巴戟天20克,鸡肠2具,芡实75克。
辅料:生姜2片,食盐少许。
做法:鸡肠剪开,用清水将鸡肠内、外壁洗净,再用盐搓,冲洗干净,切段,备用。巴戟天、芡实分别用清水洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用。将以上所有原料一齐放入瓦煲内,加入适量清水,中火煲3小时,加食盐少许调味即可。
用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150~200毫升。
适用:适用于肾阳虚而致阳痿、遗精、早泄、遗尿、夜尿多等症。
功效:此汤具有补肾涩精,壮阳起痿之功。
主料:乳鸽1只,巴戟天20克。
辅料:红枣2枚(去核),淮山药15克,枸杞子10克,食盐少许,生姜2片。
做法:乳鸽去毛和内脏,洗净切块,备用。巴戟天、淮山药、枸杞子用清水洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去皮,切2片,备用。红枣用清水洗干净,去核,备用。将以上原料放入炖盅内,加入适量的水,加盖放入锅内,隔水炖4小时左右,加入适量的食盐调味即可食用。
用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150~200毫升。
适用:适用于脾肾阳虚而致遗精、阳痿、恶寒畏风、记忆力减退等症。
功效:此汤具有补阳益肾之功。
总之,男性朋友不论是否纵欲过度都需要在平时多吃一些可以补肾壮阳的食物,比如泥鳅、韭菜等等。但是小编还要提醒各位男性一点,那就是平时一定要学会控制好自己的欲望,特别是年轻人不要养成手淫的不良习惯。
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