根据一项新的研究报道，我们的男性朋友们如果在生活中产生了戒烟的想法，那么是能够在睡梦中就能够将烟瘾戒掉的，那么这种办法暂时也是被称之为嗅觉疗法，长期坚持的话，能够帮助患者远离吸烟的危害。
研究人员邀请66名吸烟者参与一项研究。实验中，研究人员将吸烟者分为3组。第一组吸烟者在睡梦中会闻到腐臭鱼和发霉鸡蛋的气味，第二组吸烟者在睡梦中会闻到其中一种难闻气味，而第三组吸烟者在清醒时要在腐臭鱼的气味下吸烟。
同时，研究人员要求志愿者分别记录实验前与实验后一周内的吸烟数量。结果发现，第一组吸烟者尽管第二天就已经忘记这些难闻气味，但与其他组的吸烟者相比，其吸烟数量确实有所减少。
由此专家表示，可以借助睡梦中的嗅觉疗法帮助吸烟者戒烟，因为仅持续数天的难闻气味作用却具有长期效果，可帮助吸烟者减少对尼古丁的依赖。大家都知道吸烟有害健康，并且吐出的“二手烟”亦影响身边的人，想戒烟的人或许可以借助嗅觉疗法彻底摆脱烟瘾。
因此，上面给大家介绍的，就是男性朋友们可以使用的戒烟的办法介绍了，相信我们大家应该都已经明白了，那么为了自己的身体健康，也为了自己身边人的幸福生活，我们在戒烟的时候，一定要坚持将这个办法进行到底。
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