选购防晒霜需要遵循六原则

  给肌肤防晒祛斑,你需要用到防晒霜。市面上的防晒霜种类丰富,如何挑选是一个难题。从美容护肤的角度考虑,在挑选防晒霜的时候,你需要遵循六大原则。下面,我们就介绍了,挑选防晒霜的小技巧。

  避开有毒成分。防晒霜的成分中,大部分存在潜在危害,我们应尽量避开有毒的成分。专家经过大量分析后建议,应慎选含氧苯酮、维生素A(棕榈酸视黄酯)等成分的防晒霜,此外,锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液,危害大脑和结肠健康,也应慎重选择。

  广谱防晒品要当心。购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护,可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(Mexoryl SX)等成分的产品,它们都具有广谱防晒效果。

  少选喷雾或粉状防晒剂。这类防晒剂可能会被吸入体内,影响肺部健康。此外,这两种产品不易涂抹均匀,易造成防晒不均。

  SPF值高不一定就好。美国皮肤病学会指出,SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线,SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线,但数值越高,产品质地越厚重,更容易堵塞毛孔。因此,在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定,若时间较短就不必追求高SPF值。

  儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤。很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小,然而美国环境工作组织研究发现,很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同,因此,在购买前最好查看成分表和产品说明。

  专家特别提醒,如果只在每天早晨涂一次防晒霜,防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护,只有每隔2小时涂抹一次,才能达到更好的防晒目的。

  以上就是我们在挑选防晒霜时,需要注意的问题了。根据你的肌肤状况和防晒需求,来挑选适合自己的防晒霜,这样才能让你的皮肤得到优质防晒效果。紫外线照射肌肤,不仅会让皮肤变黑,还会容易引发皮肤病,所以,防晒是大事。

  推荐阅读:警惕不懂护肤可能会伤肤

2024-08-12 23:19:34

Related Articles

选择男性内裤必遵循的原则

选择男性内裤必遵循的原则
男性内裤选择也是一个重要事项,选择内裤最好是能够舒适.透气,保证身体健康为好.因此,如何选择男性内裤呢?最好是遵循下面的原则. 选择男性内裤必遵循的原则 1.肯定是舒适性了,男性在选择内裤永远都要将这个放在选购时的第一考虑. 2.男性的内裤最好能够吸汗,因为男性运动多,易出汗. 3.具有耐穿及耐洗的特性.这是由于男性比较懒惰,更换不勤. 4.布料的弹性佳.这是有必要的,因为男性的运动,动作幅度有时候比较的大,需要布料的弹性. 5.前档的剪裁立体.不要那种特别的剪裁形式,或者是不正确的剪裁方式的内

生理期要遵循哪些原则呢

生理期要遵循哪些原则呢?生理期对于女性朋友来说是很重要的,在生理期前后所要遵循的原则有一些差异,具体是怎么样的呢?请看下面的详细介绍吧! 生理期前 月经即将来临的时候,一般情况下女人常常希望多点性生活,这样可以弥补来月经时"耽误"的时间,提前安排应该享受爱,生理期开始前是相对安全期往往也是女最想进行性行为时期,这样的安排既符合生理需要也符合心理上需要. 但这段时间毕竟是特殊时期,需要准确把握月经来潮时间,对月经一向准确的女人来说,是比较容易把握的,而对月经不规律女性来说则困难一些,月经

秋季MM应如何选购防晒霜

秋季MM应如何选购防晒霜
秋天到了,MM们是否该更换一下美容护肤品呢?秋季防晒与夏季不同,那么秋季如何选购防晒霜呢?很多MM对于如何选购防晒霜都不是很清楚,想要更好的护肤,我们就需要知道如何选购防晒霜,只有适合自己的防晒霜,才能有效的保护皮肤. 以下是如何选购防晒霜的具体步骤: Tips1 PH值低于4以下不要使用,因防晒品长时置留于皮肤上,偏酸的防晒品会刺激皮肤,有可能长出小红疹.发痒等. Tips2 涂抹防晒品在手腕内侧看有无刺痛感,若是化学防晒产品且无防渗入膜的支持,则容易渗入肌肤. Tips3 敏感性肌肤建议选择

秋冬户外养生要遵循的原则

秋冬户外养生要遵循的原则
虽然在进入秋天之后,天气正在一步步变得凉爽直到有些寒冷,但是这样的气候季节还是户外锻炼比较好的时节,不过要了解户外养生要遵循的原则,做好运动之前的准备工作.在秋冬季节,如果想要进行户外运动,热身运动是少不了的,否则可能会造成一些小损伤. 敛--金秋养生重收敛 秋季自然界的阳气由疏泄趋向闭藏.因此,金秋的养生原则重在"收敛".顺应节气变化,从起居方面应调整为"早卧早起",早起有利于舒展肺气,帮助预防秋季的呼吸道疾病. 慢--运动项目主打慢 如果运动的量太大的话会导致身

男人预防前列腺炎需遵循三大原则

男人预防前列腺炎需遵循三大原则
现在人们对于男性健康的关注还是越来越少,尤其是对于前列腺炎疾病这种高发性疾病,很多人还不是很了解.前列腺炎疾病给我们造成的危害是很大的,首先我们就要了解如何预防前列腺炎,在这里提醒大家男人预防前列腺炎需遵循三大原则. 前列腺炎的出现会严重的影响男性的生活和工作的,不仅会出现一些不良的症状表现,还会导致不育的发生,所以做好预防至关重要.预防前列腺炎的三大原则: 1.性生活要适度 现在很多夫妻性生活不是过于频繁,则就是禁欲,这两种情况对于男人的前列腺都是有影响的,这是由于很多男性在性生活活跃期,当性

选购防晒霜需要看懂的术语

相信MM们都不愿皮肤在过夏天的时候被晒得黑黑的,当你和几个JMS兴致勃勃的去选购防晒霜时,防晒霜包装盒上的术语你怎么看都看不懂,这下可怎么办呢?选购美容护肤品是要根据自己的肤质来选择的,这个你是懂的,但是选购防晒霜的术语偏偏怎么也看不懂,有什么用呢?JMS别急,今天小编就教大家一些选购防晒霜时需要看懂的术语有哪些. 紫外线,简称UV,一般来说,我们平时最需要注意的紫外线波长的范围是100-400nm.这个波长范围也被称为不可见光,所以,我们无法看到紫外线的存在.紫外线波长的特点可以简单的概括为:

服用安眠药应遵循的原则

晚上睡觉失眠的情况可能大家都经历过,翻来复去睡不着的那种滋味特别煎熬.通常情况下,医生是不建议失眠者服用安眠药的.但是如果失眠现象实在严重,非要吃药不可的话,一定要听从医生的建议.一般来讲,服用安眠药应遵循的原则主要有以下几点. 1.向医生解释清楚失眠症状,是服用安眠药应遵循的首要原则.失眠的原因多种多样,包括身体因素(消化不良.关节炎.糖尿病.哮喘等).精神因素(压力过大.焦虑.抑郁等)和环境因素(噪声.光线等).找到潜在的健康隐患才能从根本上治疗失眠. 2.服用安眠药应遵循的原则要注意掌握好

饮食六原则助老人长寿

饮食六原则助老人长寿
最近一个权威机构发布了一份对老人长寿原则的总结报告.报告中指出,饮食是否符合健康饮食的要求,是否合理是老人长寿的一个很重要的原因.现实生活中我们也看到老人饮食的关键就是利于人体养生,只有如此才会让老人更长寿.那么老人怎样饮食能长寿呢?最近有专家揭开了这个秘密,一起来看看. 老人饮食"> 饮食六原则助老人长寿 一.饭菜香一点.这里说的"香",不是指多用盐.味精等调味料,而是适当往菜里多加些葱.姜等调料.人的五官是相通的,可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失.老人怎样饮食能长寿,闻

抗癌饮食应遵循"彩虹原则"

抗癌饮食应遵循"彩虹原则"
我们平时的饮食习惯对我们的身体健康有很大的影响,中医专家表示,对于有肿瘤高危因素的人来说,饮食上不过度偏食,要均衡营养,遵循"彩虹原则"适当进行蔬果搭配,或许可以起到一定的防治作用. 抗癌坚持吃"五色蔬果" 什么是"彩虹原则"? "彩虹原则"起源于台湾,是近年来流行的一种蔬果防癌方法,就是将不同的蔬果按颜色分成5个种类,红色.橙黄色.绿色.紫黑色和白色,每一种颜色代表不同植物营养素,故每种颜色的蔬果保健作用不尽相同. 彩虹原则