性爱是夫妻之间很神圣的，但是它给质量是挂钩的，因为性生活的好坏，直接的影响着夫妻之间的和谐稳定，没有好的性生活质量，就没有一对美好的夫妻，其实性生活质量的好坏，和很多因素有关，有的是先天的，而又的是后期的，最重要的是自己的心理因素。
其实，性生活的好坏是很有趣味的，它主要是取决于精神因素，精神因素可以影响高级性中枢，当性兴奋提高时，射精中枢反应加快、加强，射精不能随意控制从而引起早泄。事实上，早泄对男性的打击的确不小，很伤自信心。怀着沮丧的心情来就诊时，患者往往闪烁其辞。陈俊说，真正的早泄患者，其伴侣一定不满意，而自己也无法获得征服感，因此压抑、焦虑的情绪较为突出。而这种负罪感、忧郁、不安、焦虑等均可加重早泄的发生。
治疗的方法很多，其实心里治疗患者是很有效的方法之一，首先要让病人树立信心，相信早泄可以治愈。专家建议，夫妻双方应该一同治疗，要让患者的配偶了解一些基本的性知识，包括性生活过程中的性心理和可能出现的性行为方式，争取女方在性生活时主动配合，以解除患者的精神压力和紧张情绪。另外，性生活的经验和技巧对于预防早泄很重要，比如在前戏上多花一点时间，或者在时间上，可以选择早上，因为早晨的性生活比晚上质量高、时间长，因为经过一夜的休息，消除精神和身体的疲劳。另外在无须动情的情况下早晨阴茎的自然勃起也会使射精潜伏期延长。
男人和女人的性爱，最大的敌人就是心理，如果心理面感觉到自己不行的话，那么质量肯定达不到满意，它站着很重要的行里中，所以大家一定要克服自己的心理障碍，要想过好性生活，一定练好自己的心理，使心理素质提高。
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