近年来,家庭暴力事件频生,省政协副主席.省妇联主席温兰子亦就这一问题公开问计于网络.可见家暴已腐蚀到和谐社会的肌体,对此不可等闲视之. "男女平等"口号已喊了上百年,时至今日就整体而言,妇女仍是个弱势群体.直截了当地说,家庭暴力的主体其实就是打老婆.孩子.虽说对老婆就像牵来的驴子买来的马.任我骑来任我打的现象已不多见,但男人在家庭中居主导的地位变化不大,常见一些男人把家庭视为自己的国度,俨然以君主自居,在外面混得不顺或受到挫折之时,回家就对老婆孩子发作,轻则摆出一副凶神恶煞相,重则饱以

天气转暖,超短裙,小短裤都开始缤纷登场了,可是两条大粗腿却煞了风景.怎样才能在夏天到来之前迅速4招练出两条模特般纤细的麻杆腿呢?跟着教练动起来吧! 4招练出模特般纤细的小腿 一.俯踞弓膝 1.双手.双膝着地,右脚踏地,置于腰臀和肩膀之间.转动右脚掌,令大腿内侧朝向前方. 2.提高左膝,左脚脚背与右小腿相碰,返回起始姿势,即完成一次练习.重复动作20次,完成后换一边再做. 二.侧撑摆腿 1.先采取单脚侧撑姿势,右手置于肩膀下方,跟左手成一直线,两手均要伸直. 2.转动身体使胸部朝向地面,左手和右膝

日常护发养发,离不开护发素的帮助.看似简单的护发素,其实,里面是有很多知识.了解和掌握护发素的正确使用方,你才能用护发素,养护出完美发质.今天,我们就为你具体介绍,关于护发素的使用知识. 认清护发素的作用 护发素是很多的女性朋友的大爱,使用护发素可以达到很好的柔软头发.抗静电.保湿和调理的作用.而且还可以对烫染头发所带来的损伤进行起到修复的效果.在用洗发水把头发洗干净之后,在发尾位置涂抹上一层护发素,护发素可以收紧毛鳞片,从而可以让头发免受损伤,更快更好的恢复发质本身的弹性和柔软性. 护发素别粘

宝宝正在处于身体的快速发育阶段,冬季对于宝宝来说,暖胃工作一定不能少,不适当的饮食和错误的饮食观念,都可能会给宝宝娇弱的胃部带来伤害,影响宝宝胃部发育.所以说,我们日常在注重幼儿营养的同时,更加需要保护宝宝的胃部健康.下面,我们就来给您介绍五种宝宝养胃的饮食方法,从健康饮食上为宝宝养出好胃口. 五种宝宝养胃的饮食方法: 一.养胃饭 妈妈每天煮饭的时候,先将米洗好,姜切薄片后放入洗好的米里面煮就行了,煮出来的饭就有暖胃作用. 二.养胃粥 用肉做粥不仅能趋寒,也能补充营养,还可以刺激肠胃的蠕动.在肉

蹲位排尿最好.对于男性来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,可使你少受癌症之害.原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内停留时间,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害.有关调查资料表明,下蹲排尿男性患癌率较站立排尿男性低44%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率较低的奥秘之一. 一小时排一次.人何时排尿,多久排尿,没有一定之规.习惯的做法是,有尿感就如厕.不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(男女都应遵

中医认为,司机久坐不动,再加上开车需要精神高度紧张,这个问题都会影响司机的健康.对所有司机来说,保健身体都是预防疾病发生的关键问题.接下来,为司机们介绍中医里的八大健身方法,一起来看看. 建议司机们试试以下几种健身方法: 1.梳头:用手指代替梳子,从前额的发际处向后梳到枕部,然后梳到耳上及耳后.每次梳头10-20次,可改善大脑血液供应,健脑爽神,并可降低血压. 2.弹脑 端坐椅上,两手掌心分别按两侧耳朵,用食指.中指.无名指轻轻弹击脑部,自己可听到声响.每日10-20次,有解除疲劳.防头晕.强听

近两年羊驼在中国走红,很多人都喜爱的不得了,但大多也都是在网上和电视看到.近日沈阳的一位王女士,在皇姑区华山路附近一家店门前拴着一只黑色羊驼,引来大批群众围观,王女士介绍:"两年前在电视上看到这种动物,觉得太好看太可爱了,三个月前通过朋友花了10万元在网上买的."据悉,这只羊驼来自澳大利亚,先是被运到北京经过隔离检疫等流程,然后才到的沈阳.一起来看看"熊猫羊驼"的萌物吧!

闭经是指女子已年过十八,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经.闭经的原因大体有肾虚.血虚.肝郁气滞.寒凝血瘀以及痰湿几种. 桑椹红花酒治疗血枯闭经,闭经多因血虚肾虚.明代张景岳将闭经的原因分为两类,一类是血枯闭经,另一类是血隔闭经.血枯闭经就是指因为肾虚或血虚,体内造血不足,血海不能按时满溢而出现空虚的情况,导致无血可下,发生闭经.这就好比是河流灌溉树木,如果河流出现干涸,水源枯竭,下游的树木会因缺水而出现枯萎之态.血隔闭经则是体内血液本来较为充足,只因一些外来因素的阻隔

痤疮,俗称粉刺.青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病.据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关.锌是人体必不不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出.所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生.

胸部饱满高挺的女性,就会特别的有气质,女性的味道特别的十足,所以现在很多对自己胸部不满意的女性,都让自己的胸部尽快的饱满高挺起来,于是就选择了妙桃丰胸.那么,为什么要选择妙挑丰胸,你看了以下的内容就有答案了. 为什么要选择妙挑丰胸? 1.超强记忆力 妙桃假体的内在成分为"深海记忆凝胶",当其进入人体后,前6个月为它的人体环境记忆期,这时候您的乳房将显得坚挺有力,手感柔韧.当6个月之后,妙桃会将人体环境信息全部牢记--从而与您的乳房融为一体,此时它的神奇"魔力"将尽情

最近受干燥缓解的影响,很多人出现了嗓子发干的情况.尤其是那些说话比较多的朋友,而不少患者疑惑,说自己嗓子不舒服,含了润喉片后,不仅没有减轻症状,反而加重了病情.其实,贪吃润喉片可能影响口腔健康. 入秋后,空气湿度开始下降,嗓子变得痒痒的,不少人常备银黄含片.华素片等含片,不舒服了就吃一片"润喉".它们含有抗微生物作用的金银花提取物或碘,能对细菌起到一定的杀灭或抑制作用.但如果经常含这类润喉片,尤其在口腔没有炎症,或者炎症原因并不明确的情况下含服,可能对口腔黏膜组织造成比较强烈的刺激.它

蒜苗可以预防冠心病,这是真的吗?我们都知道大蒜不仅营养价值丰富,还有健体杀菌的功效.可大蒜味道太刺激,肠胃稍微脆弱的人就会受不了,甚至还出现"烧胃"的反应.其实,如果吃不惯大蒜的人,可以从蒜苗中得到同样的好处. 蒜苗, 又称青蒜, 是从大蒜的幼苗发育到一定时期的青苗.蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加上它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受,常被作为蔬菜烹制,是川菜制作回锅肉时必不可少的配菜. 从某些方面来看,蒜苗的营养价值高于大蒜.它的膳食纤维.维生素C.维生素A.胡萝卜素等营

美容养生专家发现,即使你每天都洗脸,但你的面部皮肤里,还是会有垃圾.针对你面部垃圾,有一些美容护肤法,可以帮你更好的清洁和养护.接下来,小编我就为你具体介绍,给面部垃圾清洁的秘诀. 动手清除"表面垃圾" 如果说排毒是帮助清除皮肤内部的毒素和废物,那么去角质就是皮肤表面的清理工作.要想使肌肤保持柔润,每周需做两次去角质深层护理.如果你是敏感皮肤,可以选用含细小微粒的温和配方型产品.而如果你的肌肤健康可以用磨砂型产品,可以选择含红盐或是海盐的产品进行深层肌肤护理. 促进血液循环的活颜面霜

从保健养生的角度分析,细菌在我们的生活中,可以说是无处不在.为了你的身体健康着想,我们需要摆脱细菌的侵袭.下面,专家介绍了一些养生秘方,只要你坚持使用这些养生法,就能成功摆脱细菌了. 1.泡杯热茶熏熏气.美国悉达斯西奈医院耳鼻喉科专家默里·格罗森建议,在茶水中加几片柠檬和蜂蜜.边喝边吸入热气,可刺激鼻子,赶走细菌.其中的柠檬可以缓解流鼻涕,蜂蜜则有很好的抗菌作用. 2.三餐补好蛋白质.美国迈阿密研究协会营养和应用临床试验部主任道格拉斯·卡尔曼指出,如果饮食中的蛋白质含量过低,免疫系统就会被削弱.

很多人在生活中都会出现腹痛的情况,或是痛经或是吃错东西,有时候没有原因也会出腹痛的情况的,腹痛暗示哪些疾病呢?多数人都认为腹痛是小事情,挨过去就好了,其实有些腹痛是一些大疾病的写照,并且腹痛的部位不同,暗示的疾病也是不一样的哦. 中医认为腹痛的具体部位不同,也就预示着不同部位的问题,通常是以肚脐为中心把腹腔分为右上腹.右下腹.左上腹.左下腹4部分,这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关. 右下腹痛 首先应想到是否患上阑尾炎.如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心.呕吐等,多为急性

水果可以给我们的身体带来很大的保健作用,而且还能够有效的预防和治疗一些疾病,所以一直以来很多人都把水果当成是健康饮食的必须食物,但是小编要提醒大家,吃水果也是有讲究的.下面我们来看看吃水果时要注意什么问题? 未清洗的水果不要吃.为了防治虫害,使水果保持良好的品相,大多数水果在生长过程中都要多次喷洒农药,再加上水果的生长期一般较短,因此在水果上很容易有农药残留,因此在食用水果之前一定要去洗干净,对于表面不光滑的水果更要仔细清洗,可以在清洗过程中加入少量的高锰酸钾等有消毒作用的消毒物质.但是需要注意

枸杞是一种中药材,也是我们平常生活中的一种食材,它小小的成橘红色,你不要看它个头小,它对女性身体的调理,却是不可小觑的,呵呵,你不信?这可是有科学依据的哦!现在就让现代养生来讲讲,最适合补血的时间段. 在适合的时间,补充适合自己的营养,是会事倍功半的,现在就让我们一起来了解一下最适合补血的时间段: 1.卵泡期--枸杞补血(生理期的第1~9天) 此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长.要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾. 做法:将一小块银耳加入10-15个枸杞

一.百分之百的原装 看看现在的美容广告,从拉双眼皮,架高鼻子到隆胸束腰,其手段之毒辣,过程之残忍,估计当年的地下工作者都受不了,但一个人造美女就是这样炼成的.而娶一个恐龙就不用怕她有任何地方经过人工处理,因为经过处理的也就不会是恐龙了,所以你不用担心娶了一个再造战士. 二.百分之八十的安全 报纸杂志上天天都有这样那样的事情发生,做为一个女人的老公,你肯定不希望自己的老婆成为色狼下手的目标,如果你娶的是一个PLMM的话,恐怕除了第二条以外,你就怕她在外面被人非礼,但如果你娶一个让人不敢正视的恐龙,

夏季天气炎热,本来是很好的减肥瘦身时期,但美容护肤专家发现,有一些女性反而容易出现肥胖.那么,为什么女性夏日容易发胖?接下来,小编我就为你具体分析,会影响女性夏季发胖的因素. 天气太热,懒得运动 炎夏的高温和高湿度是非常残酷的,所以如果你不能振作起来去户外运动的话,那么就请选择在有空调的健身房或者游泳池中消耗热量吧. 追求冷饮 无论是一瓶冰啤酒.柠檬水或者玛格丽娅,都含有过多的热量.所以请用冰水或者冰镇苏打水来代替那些会让人发胖的饮料吧. 烧烤 如果你每个周某都被邀请去参加户外烧烤的话,你很难对

咖啡是我们现在的年轻人最喜欢的饮品之一了,要是条件有限,时间有限的话那就自己冲一杯速溶咖啡,要是有时间又有条件的话那就来杯自己研磨的咖啡,土耳其的咖啡也是远近文明的,让我们先了解一下土耳其的咖啡文化吧. 经过十三到十五世纪,长达三百年的回教宗教界禁止角色,咖啡在十六世纪正式传入土耳其,开始商业化,并且迅速传至欧洲大陆.这种盛行于希腊.东欧.中东.北非等地的咖啡饮用法,一般人惯称土耳其咖啡或阿拉伯咖啡,至今仍保持着早期宗教仪式话的神秘感. 传统土耳其咖啡的做法,是使用烘培热炒浓黑的咖啡豆磨成细粉,